Fa troppo caldo per esercitarsi? Ohio e Kentucky hanno regole diverse

Il caldo di agosto ha colpito duramente e poiché il caldo estremo aumenta costantemente durante la settimana, i programmi atletici locali devono monitorare il caldo per la sicurezza dei giocatori.

Diversi programmi hanno dovuto fare i conti con il maltempo annullando eventi o posticipando gli orari di inizio per consentire di attenuare l'effetto del caldo e dell'umidità.

Quali linee guida hanno le scuole superiori dell'Ohio e del Kentucky per combattere le temperature estreme? Tutto inizia con la temperatura del globo a bulbo umido.

Conoscere le temperature e le condizioni sicure affinché gli atleti possano competere non significa solo ricevere le previsioni del tempo nei notiziari del mattino o dall'app sul telefono.

Organizzazioni come l'OSHA (Occupational Safety and Health Administration) si sono allontanate dall'indice di calore e raccomandano di utilizzare il WBGT per valutare il calore ambientale. Sulla base delle raccomandazioni della Federazione nazionale delle associazioni delle scuole superiori statali, sia le associazioni atletiche delle scuole superiori dell'Ohio che del Kentucky hanno effettuato passaggi simili alla misurazione tramite WBGT (con il KHSAA che consente l'indice di calore come scelta opzionale fino alla fine della stagione 2023-2024 ). L'Indiana High School Athletic Association segue l'indice di calore.

Il WBGT viene misurato alla luce solare diretta e per il calcolo prende in considerazione la temperatura ambiente, l'umidità, il vento, il sole e la copertura nuvolosa. L'idea è che il WBGT prenda in considerazione tutte le condizioni in cui si troverebbe un atleta invece delle normali letture della temperatura.

L'indice di calore tiene conto solo dell'umidità e della temperatura ambiente, ma per le aree ombreggiate rispetto alle aree esposte alla luce solare diretta.

La temperatura del globo a bulbo umido non dispone di grafici di conversione per calcolare il WBGT da altre misurazioni. Nel luogo degli allenamenti o delle partite deve essere utilizzato un dispositivo speciale sul posto. Il KHSAA dispone di procedure di misurazione che includono: il dispositivo di monitoraggio posizionato tre o quattro piedi sopra la superficie di gioco, lasciando il dispositivo esposto alle condizioni per più di 15 minuti prima dell'inizio delle attività. Gli ufficiali di gara o di localizzazione dovrebbero effettuare misurazioni ogni 30 minuti durante la competizione.

OHSAA e KHSAA hanno linee guida per evitare malattie da calore sulla necessità di acqua e bevande sportive in ogni momento o di avere vasche fredde pronte per i periodi di raffreddamento, ma le loro linee guida WBGT presentano lievi differenze.

In Ohio, l'OHSAA raccomanda:

In Kentucky, il KHSAA richiede:

L'IHSAA utilizza un grafico che definisce l'indice di calore in base alla temperatura e all'umidità. L'IHSAA richiede anche un periodo di acclimatazione al calore durante le prime due settimane di allenamento calcistico autunnale. Il liquido preferito per l'idratazione è l'acqua, ma diciamo che una bevanda sportiva può essere consigliata dopo 45 minuti di pratica.